আপনার ওজন কমতে থাকলে, এটি মারাত্মক রোগের লক্ষণ হতে পারে

যাদের লক্ষ্য ওজন কমানো এবং তারা যখন ওজন কমাতে শুরু করে তখন তারা এক অন্যরকম সুখ অনুভব করে। এ ছাড়া যারা ওজন কমাতে চান না বা একটু ওজন কমাতে চান, তাদের ওজন যদি হঠাৎ করে কমতে শুরু করে, তাহলে চিন্তার বিষয়।

তবে অনেকেই বিষয়টিকে খুব একটা গুরুত্বের সাথে নেন না।তারা মনে করেন যে দ্রুত ওজন হ্রাস তাদের রুটিন জীবনের ক্লান্তি এবং খাবার ও পানীয়ের ভুল ব্যবস্থাপনার কারণে হতে পারে।

এমন পরিস্থিতিতে তারা তাদের রুটিনে কিছু পরিবর্তন আনেন বা খাওয়া-দাওয়া ভালো করেন। তাদের জানা উচিত যে ওজন হ্রাস কখনও কখনও আমাদের স্বাস্থ্যের অবস্থাও নির্দেশ করে।এই দিকে খেয়াল না রাখলে শরীরে মারাত্মক রোগ হওয়ার আশঙ্কা থাকে। অনেক গুরুতর রোগ থাকার পরেও ওজন দ্রুত কমতে শুরু করে।

জেনে নিই কোন কোন রোগের কারণে দ্রুত ওজন কমে যায়।

ক্যান্সার - দ্রুত ওজন কমানোকে উপেক্ষা করা উচিত নয় কারণ এটি কখনও কখনও গুরুতর রোগের লক্ষণ হতে পারে। যদি আপনার খাদ্যাভ্যাস এবং রুটিনে কোনো পরিবর্তন না হয়, তারপরও আপনার দ্রুত ওজন কমতে থাকে, তাহলে তা ক্যান্সারের লক্ষণও হতে পারে। আপনি যদি নিজের বা অন্য কারো মধ্যে এমন লক্ষণ দেখতে পান তবে সময় নষ্ট না করে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

থাইরয়েড - থাইরয়েড দুই ধরনের। বেশিরভাগ মানুষই জানেন একটিতে ওজন দ্রুত বাড়তে থাকে এবং অন্যটিতে ওজন কমতে থাকে।থাইরয়েড বিপাকের উপর সরাসরি প্রভাব ফেলে। থাইরয়েডের কারণে শরীরের মেটাবলিজম ধীর হয়ে গেলে ওজন বাড়তে থাকে। অন্যদিকে, যদি বিপাক দ্রুত হতে শুরু করে, তবে ওজন দ্রুত কমতে শুরু করে।ক্রমাগত ওজন হ্রাসের কারণে, কখনও কখনও এটি হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি, উদ্বেগ এবং ঘুমের অভাবের সমস্যাও তৈরি করতে পারে।এগুলো সব হাইপারথাইরয়েডিজমের লক্ষণ।

রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস – রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস জয়েন্টের ব্যথার সাথে যুক্ত একটি গুরুতর দীর্ঘস্থায়ী রোগ, যাতে শরীরের শক্তি বেশি ব্যয় হয়, যার কারণে ওজন দ্রুত কমতে শুরু করে। 30 থেকে 50 বছর বয়সের মধ্যে রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। আপনার যদি জয়েন্টে ব্যথার পাশাপাশি ওজন কমানোর সমস্যা থাকে, তাহলে এটিকে গুরুত্ব সহকারে নিন এবং একজন ডাক্তারের পরামর্শ গ্রহন করুন। 

পেট সম্পর্কিত সমস্যা - যদি আমাদের অন্ত্র (পাকস্থলী) সুস্থ না হয়, তাহলে ওজন বাড়তে সময় লাগতে পারে।কখনও কখনও, ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা, সিলিয়াক এবং ক্রোনস (অন্ত্রের প্রদাহ) ওজন হ্রাসের দিকে পরিচালিত করে। আসলে, অনেক সময় আমরা প্রোটিন এবং অন্যান্য পুষ্টিসমৃদ্ধ খাবার গ্রহণ করি, তা সত্ত্বেও পেটের সমস্যার কারণে প্রোটিন, ভিটামিন এবং মিনারেল শরীরে শোষিত হয় না, যার ফলে অপুষ্টির সমস্যা শুরু হয়। এমন পরিস্থিতিতে চিকিৎসকরা গ্লুটেন ফ্রি ডায়েট নেওয়ার পরামর্শ দেন।

মাদকাসক্তি - যাদের মাদকাসক্তি আছে তাদেরও দ্রুত ওজন কমানোর সমস্যা হতে পারে। আসলে নেশাগ্রস্ত মানুষ ঘণ্টার পর ঘণ্টা খাওয়া-দাওয়া ভুলে থাকে।নেশাগ্রস্ত অবস্থায় তাদের কিছুই মনে থাকে না। নেশার কারণে ক্ষুধা থাকে না এবং ধীরে ধীরে খাওয়ার ইচ্ছা ও ক্ষুধা কমতে থাকে।

প্র ভ