Politics

[Politics][bleft]

West Bengal

[West Bengal][grids]

World

[World][bsummary]

National

[National][twocolumns]

আপনি কি জানেন নাগকেশর করবে এবার সাদা স্রাবের সমস্যা দূর












লিউকোরিয়া মহিলাদের মধ্যে ঘটে এমন একটি সমস্যা, যাকে সাদা স্রাব বলা হয়।  সাদা স্রাবের সমস্যা হলে গোপনাঙ্গ থেকে সাদা দুর্গন্ধযুক্ত জল বের হয়, একে ভ্যাজাইনাল ডিসচার্জও বলা হয়।


 লিউকোরিয়ার সমস্যা গোপনাঙ্গের সংক্রমণের কারণে বা প্রদাহের কারণে হতে পারে।  সাধারণত পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার অভাবে এই সমস্যা হয়।



 নাগকেসার ও দুধ  :

 সাদা স্রাবের সমস্যা দূর করতে নাগকেশরের গুঁড়ায় লিকার গুঁড়ো মিশিয়ে তাতে কিছু চিনি মিশিয়ে এখন সকাল-সন্ধ্যা গরম দুধের সাথে মিশিয়ে পান করলে সাদা স্রাবের সমস্যা চলে যাবে। লিউকোরিয়ার সমস্যা এড়াতে মিষ্টি জাতীয় খাবার এড়িয়ে চলতে হবে।  মিষ্টি জিনিস খেলে স্রাবের সমস্যা বাড়তে পারে।


  নাগকেসার ও বাটারমিল্ক:

 লিউকোরিয়া অর্থাৎ সাদা স্রাবের সমস্যা দূর করতে আপনি নাগকেশরের পাউডারের সাথে বাটারমিল্কও খেতে পারেন।  নাগকেসর পিষে একটি গুঁড়ো তৈরি করুন, তারপর তাতে বাটার মিল্ক মেশান, তারপর সকাল-সন্ধ্যা খান।


নাগকেসার ও মিশ্রি ও মাখন:

 সাদা স্রাবের সমস্যা দূর করতে নাগকেশরের গুঁড়ো চিনি ও মাখনের সঙ্গে খেতে হবে।  এটি লিউকোরিয়ার সমস্যাও দূর করে।  এর জন্য আপনি এক চামচ চিনি এবং নাগকেশর পাউডার এক চামচ মাখনের সাথে মিশিয়ে সকাল-সন্ধ্যা খান।


 নাগকেসর ও অশোক ছাল ও সাদা চন্দন:

 লিউকোরিয়ার সমস্যা দূর করতে নাগকেসরের গুঁড়ায় অশোকের ছাল ও সাদা চন্দন মিশিয়ে নিন, এবার এই মিশ্রণটি তাজা বা হালকা গরম জলের সঙ্গে খান, তাহলে সাদা স্রাব আসা বন্ধ হয়ে যাবে।  পিরিয়ডের সময় নাগকেশর ব্যবহার করবেন না, পিরিয়ডের সময় বেশি করে জল পান করুন এবং স্বাস্থ্যকর খাবার খান।

 

 নাগকেশর ও চালের জল:

 মণীশ জানান, সাদা জলের সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার সহজ উপায় হল নাগকেশরের গুঁড়ো চালের জলে মিশিয়ে দিলেই সমস্যা দূর হবে।  এর জন্য আপনি দুই চামচ চালের জল নিয়ে তাতে নাগকেসার গুঁড়ো মিশিয়ে সকাল-সন্ধ্যা খান , আরাম পাবেন।


 কীভাবে লিউকোরিয়া সমস্যা এড়ানো যায়?  

 লিউকোরিয়ার সমস্যা এড়াতে, পরিষ্কার জল দিয়ে গোপনাঙ্গ পরিষ্কার করতে থাকুন।


 পিরিয়ডের সময়, আপনাকে পরিচ্ছন্নতার বিশেষ যত্ন নিতে হবে, পিরিয়ডের মধ্যে প্রতি ৪ থেকে ৫ ঘন্টা পর পর প্যাড পরিবর্তন করতে হবে।


 আপনার সুতির প্যান্টি ব্যবহার করা উচিৎ, এটি ছাড়াও আপনি প্রতিদিন একবার বা একাধিকবার প্যান্টি পরিবর্তন করতে পারেন।


  স্রাবের সমস্যা যদি দীর্ঘ সময় ধরে চলতে থাকে তবে তা ভালো লক্ষণ নয়, অন্যদিকে যদি স্রাব হলুদ, হালকা লাল বা নীল রঙের হয়।



No comments: