যে খাবারগুলোর সাহায্যে করে ফুড পয়জনিং থেকে মুক্তি পেতে
কখনও কখনও এমন হয় যে কিছু ভুল খাওয়ার পরে ফুড পয়জনিং হয়ে যায় । এই অবস্থা খুবই গুরুতর এবং সময়মত চিকিৎসা করা প্রয়োজন।
আপেল ভিনিগার -
আপেল সিডার ভিনিগারও খাদ্যের বিষক্রিয়ার চিকিৎসা করে। এর জন্য, এক কাপ গরম জলে দুই চামচ আপেল সিডার ভিনিগার মিশিয়ে খাওয়ার আগে পান করুন।
লেবু -
লেবুতে অ্যান্টি-ভাইরাল বৈশিষ্ট্য পাওয়া যায় যা খাদ্য বিষক্রিয়ার ব্যাকটেরিয়া মেরে স্বস্তি দেয়। এর জন্য আপনি এক কাপ গরম জলে লেবুর রস ও মধু মিশিয়ে খালি পেটে পান করতে পারেন, অথবা জলে লেবু ও চিনি মিশিয়েও পান করতে পারেন।
দই -
ফুড পয়জনিং হলে দই খাওয়া খুবই ভালো বলে মনে করা হয়। এর জন্য দইয়ে জল ও চিনি মিশিয়ে লস্যি তৈরি করুন। আপনি যদি মিষ্টি দই পছন্দ না করেন, তাহলে দইয়ে সামান্য কালো লবণ মিশিয়েও খেতে পারেন।
No comments: