এই ঘরোয়া উপায় জেনে নিন কিডনির পাথর দূর করার জন্য
পাথর দূর করার সহজ ঘরোয়া উপায়ঃ
লেমনেড : লেবুতে সাইট্রিক অ্যাসিড পাওয়া যায়। যা শরীরে ক্যালসিয়ামের পরিমাণ বাড়াতে বাধা দেয়। তাই পাথর হওয়ার সময় এটি খেলে দ্রুত আরাম পাওয়া যায়।
মিশ্রি, মৌরি এবং শুকনো ধনে :
দুই গ্লাস জলে দুই টেবিল চামচ মৌরি, শুকনো ধনে এবং মিশ্রি মিশিয়ে সারারাত ভিজিয়ে রাখুন। এর পরে, সকালে এটি ছেঁকে নিয়ে পান করুন।
কলা : নিয়মিত কলা খেলে পাথরের মতো সমস্যায় উপশম পাওয়া যায়। এতে থাকা ভিটামিন পাথরের বৃদ্ধি রোধ করে।
জোয়ান : জোয়ান ব্যবহার করার জন্য আপনি এটি জলে ফুটিয়ে নিন। তারপর ফিল্টার করে পান করুন।
পেঁয়াজ : পেঁয়াজের রস চিনির সঙ্গে মিশিয়ে পান করলে পাথরে খুব উপকার পাওয়া যায়। পেঁয়াজে পাওয়া পটাশিয়াম এবং ভিটামিন বি শরীরে পাথরের বৃদ্ধি রোধ করে।
অ্যালোভেরা : নিয়মিত অ্যালোভেরার জুস পান করলে পাথর থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।
No comments: