কোলেস্টেরলের এই সতর্কতা লক্ষণগুলিকে হালকা ভাবে নেবেন না
যে কোনো রোগের কোনো গুরুতর রূপ নেওয়ার আগে, আপনার শরীর অবশ্যই আপনাকে একটি সংকেত দেয়।কোলেস্টেরলের ক্ষেত্রেও একই ঘটনা ঘটে। যখন আপনার শরীরে খারাপ কোলেস্টেরল বেড়ে যায়, তখন আপনি অনেক লক্ষণ পান, কেউ কেউ এটিকে হালকাভাবে নেন, যা তাদের সমস্যাকে আরও বাড়িয়ে তোলে।যারা ক্রমাগত এই লক্ষণগুলি উপেক্ষা করে তাদের পরবর্তীতে হার্ট অ্যাটাকের মতো গুরুতর অসুস্থতা হতে পারে। শুধু তাই নয়, উচ্চ কোলেস্টেরল থাকলে রক্তচাপের সমস্যাও বেড়ে যায়।এমন পরিস্থিতিতে এমন পাঁচটি লক্ষণ বলব যা ভুলেও উপেক্ষা করা উচিত নয়।
1. বুকের ব্যথা
ঘন ঘন বুকে ব্যথা হলে এটাকে হালকাভাবে নেবেন না। এটি উচ্চ কোলেস্টেরলের লক্ষণ। সঠিক সময়ে ডাক্তার না দেখালে সমস্যা বাড়তে পারে।
2. খুব ক্লান্ত
সবাই জানে যে ব্যস্ত জীবন এবং কাজের চাপের কারণে ক্লান্তি অনিবার্য, কিন্তু প্রায়ই এই ক্লান্তি দূর হয় না, এই উপসর্গটিকে হালকাভাবে নেওয়া উচিত নয়। এই ধরনের সমস্যা ঘন ঘন দেখা দিলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন।
3. ঘাড় ব্যথা
প্রায়ই একজন ব্যক্তি 9 থেকে 12 ঘন্টা কাজ করে, তারপর তার ঘাড় ব্যাথা শুরু হয়।বলে রাখি এই ব্যথা যদি ঘন ঘন হয় তবে তা বিপদের লক্ষণ। এই বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিৎ।
4. হাত এবং পায়ের অসাড়তা
প্রায়শই, আপনার হাত এবং পা যে কোনও জায়গায় অসাড় হয়ে যায়। কিছু লোক এটিকে হালকাভাবে নেয়, তাতপ তাদের আরও সমস্যা সৃষ্টি করে। সেক্ষেত্রে সমস্যা বাড়ার আগেই সাবধান হতে হবে।
5. পিঠে ব্যথা
লাইফস্টাইল পরিবর্তনের কারণে পিঠে ব্যথা সাধারণ ব্যাপার। পুষ্টির অভাবে আজকাল তরুণ-তরুণীদের মধ্যেও এই ধরনের সমস্যা দেখা যায়, তবে শুধুই পরিবর্তিত জীবনের কারণে এই ব্যথা হয় না, উচ্চ কোলেস্টেরল থাকলেও এই ব্যথা হয়।
প্র ভ
No comments: