Politics

[Politics][bleft]

West Bengal

[West Bengal][grids]

World

[World][bsummary]

National

[National][twocolumns]

কীভাবে স্প্লিন্টিং কোষ্ঠকাঠিন্য সম্পর্কিত জটিলতায় সহায়তা করে থাকে?


স্প্লিন্টিং বা পেরিয়ানাল প্রেসার, মলদ্বার থেকে মল সরাতে সাহায্য করার একটি পদ্ধতি, যোনি এবং মলদ্বারের মধ্যবর্তী দেওয়ালে চাপ দেওয়া জড়িত।

কোষ্ঠকাঠিন্য দেখা দেয় যখন একজন ব্যক্তির প্রতি সপ্তাহে তিনটির কম মলত্যাগ হয়, কারণ মল শুকিয়ে যায় এবং অন্ত্রে আটকে যায়। কোষ্ঠকাঠিন্য, যদি তাড়াতাড়ি দেখা যায়, ওষুধের মাধ্যমে এবং জীবনধারায় কিছু পরিবর্তন আনলে নিরাময় করা যায়। যাইহোক, যখন অবস্থা দীর্ঘস্থায়ী হয় তখন জটিলতা দেখা দিতে পারে। প্রাথমিক চিকিৎসার মধ্যে রয়েছে খাদ্যাভ্যাসের পরিবর্তন, বেশি করে জল পান করা, কিন্তু অনেক সময় এই অবস্থা মানসম্মত পদ্ধতির মাধ্যমে চিকিৎসার সুযোগের বাইরে থাকে।

কীভাবে বুঝতে পারি পরিস্থিতি জটিল?

যে মুহুর্তে আপনাকে মল পাস করার আগে স্ট্রেন করতে হবে, এটি একটি অ্যালার্ম যে আপনার কোষ্ঠকাঠিন্যের অবস্থা ইতিমধ্যে অগ্রসর হয়েছে। দীর্ঘায়িত স্ট্রেনিং মলদ্বারের এবং তার আশেপাশে শিরা ফুলে যেতে পারে, যা আরও হেমোরয়েডস এবং মলদ্বার ফিসার হতে পারে। শক্ত মলগুলি অন্ত্রে আটকে যায় যা মলদ্বারকে আঘাত করে এবং অবশেষে এটি মলদ্বার প্রসারিত হতে পারে এবং মলদ্বার থেকে বেরিয়ে আসতে পারে। এই অবস্থাকে রেকটাল প্রল্যাপস বলা হয়।

কোষ্ঠকাঠিন্যের লক্ষণগুলো কী কী?

আপনার অন্ত্র সম্পূর্ণরূপে খালি হয়নি এমন অনুভূতি কোষ্ঠকাঠিন্যের অন্যতম প্রধান লক্ষণ। এই পেটের সমস্যার আরও কিছু লক্ষণ হল শুকনো এবং শক্ত মল, বেদনাদায়ক মলত্যাগ এবং কিছু ক্ষেত্রে নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধও।

কিভাবে কোষ্ঠকাঠিন্য নিরাময়?

একজনের খাবারে রুফেজের পরিমাণের দিকে নজর রাখা উচিত এবং মলত্যাগের জন্য ঘড়ির দিকেও নজর রাখা উচিত। শারীরিক ক্রিয়াকলাপের পাশাপাশি, স্প্লিন্টিংও কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে সহায়তা করতে পারে।

স্প্লিন্টিং বা পেরিয়ানাল প্রেসার, মলদ্বার খাল থেকে মল সরাতে সাহায্য করার একটি পদ্ধতি। এটি যোনি এবং মলদ্বারের মধ্যে দেওয়ালে চাপ দেওয়া জড়িত। যদি কেউ মল বের করার জন্য স্ট্রেনের প্রয়োজন অনুভব করে, তারা স্প্লিন্ট করার চেষ্টা করতে পারে।

No comments: