শীতকালীন যত্নের পরামর্শ: আদুসা গাছের পাতার সাহায্যে সহজেই মুক্তি পান সর্দি এবং কাশি থেকে

আবহাওয়া পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে আনুষ্ঠানিকভাবে শীত মৌসুম শুরু হয়েছে এবং ধোঁয়াশা, কাশি ও সর্দি স্বাভাবিক হয়ে গেছে। অনেকেই আদুসা উদ্ভিদ ব্যবহার করেছেন, যা মালাবার বাদাম নামেও পরিচিত। এই উদ্ভিদের বেশ কিছু ঔষধি গুণ রয়েছে যা শ্বাসকষ্ট, কাশি এবং সর্দি, গলা ব্যথা, হাঁপানি, ব্রঙ্কাইটিস ইত্যাদি উপশম করতে সাহায্য করে। এর পাতায় ভ্যাসিসিন নামক উপাদান রয়েছে যা শ্বাসতন্ত্রের বিভিন্ন রোগের চিকিৎসায় খুবই কার্যকরী।

আদুসা উদ্ভিদ সম্পর্কে জানার জন্য এখানে কয়েকটি জিনিস রয়েছে:

* সর্দি-কাশি থেকে মুক্তি দেয় 

আদুসা কাশি এবং নাক বন্ধের চিকিৎসায় সাহায্য করে। এটিতে প্রদাহ বিরোধী, অ্যান্টিবায়োটিক এবং কফের উপাদান রয়েছে যা শীতকালে সর্দি এবং কাশি থেকে মুক্তি দিতে খুব কার্যকর। এটি বুকের ভিড় দূর করে ফ্লুর উপসর্গের চিকিৎসায়ও অত্যন্ত কার্যকর। এটি ব্যবহার করার জন্য, আদুসা পাতার ছোট টুকরা জলে রাখুন এবং সেগুলি সিদ্ধ করুন। তরল ছেঁকে নিন। এতে মধু যোগ করে পান করুন। এটি ঠান্ডা থেকে দ্রুত পুনরুদ্ধারের দিকে পরিচালিত করবে।

* রক্ত বিশুদ্ধ করে:

আদুসা রক্ত ​​পরিশোধনেও কার্যকরী। এটি রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণেও সাহায্য করে। এতে রয়েছে অ্যান্টিকোয়াগুল্যান্ট এবং অ্যান্টি-ফাইব্রিনোলাইটিক বৈশিষ্ট্য যা হার্টের ব্লকেজ দূর করতে সাহায্য করে।

* শ্বাসযন্ত্রের অস্বস্তির চিকিৎসা:

শীতকালে শ্বাসকষ্ট হলে আদুসা উপকারী। এটি কাশি এবং শ্বাসকষ্ট দূর করে শ্বাসযন্ত্রের পথ খুলতে সাহায্য করে। শ্বাসকষ্টের চিকিৎসার জন্য আদুসার পাতা মুনাক্কা এবং মিশ্রির সাথে পান করুন। এই মিশ্রণটি পান করলে দ্রুত সব রোগ সারাতে সাহায্য করে।