জেনে নিন স্বাস্থ্যকর ফুলকফির সম্পর্কে
প্রস্রাবে জ্বালাপোড়া -
এই রোগেও ফুলকপি খাওয়া খুবই উপকারী।
আয়রন -
গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ফুলকপি আয়রনের খুব ভালো উৎস।
কোষ্ঠকাঠিন্য -
ঘুমানোর সময় ফুলকপির রস পান করা খুবই উপকারী।
জ্বর -
ফুলকপির সবজি তেল ছাড়া বা কম তেলে রান্না করে খেলে জ্বর সেরে যাবে।
রক্ত বমি -
ফুলকপির সবজি খেলে বা কাঁচা খেলে রক্ত বমি সম্পূর্ণ বন্ধ হয়।
অর্শ -
ফুলকপি খেলে পাইলসও খুব তাড়াতাড়ি সেরে যায়। ফুলকপি ঘি তে ভাজুন এবং সৈন্ধব লবণ যোগ করে খান।
No comments: