ভুল করেও এই জিনিসগুলি দিয়ে দই খাবেন না

দই শরীরের জন্য সবচেয়ে পুষ্টিকর জিনিসগুলির মধ্যে একটি।

এটি শিশু থেকে বৃদ্ধ বয়স পর্যন্ত খাওয়া যেতে পারে। এটি হাড় মজবুত করে, পরিপাকতন্ত্র ভালো রাখে, ত্বক ও চুলের জন্যও এটি উপকারী বলে বিবেচিত হয়।কিন্তু দই শুধুমাত্র নিয়ম মেনেই খাওয়া উচিত।

হ্যাঁ, ভুল সময়ে এটি খাওয়া শরীরের জন্য ক্ষতিকর। এছাড়াও, কিছু জিনিসের সাথে এটি খাওয়া ক্ষতিকারক। জেনে নিই কোন কোন জিনিসের সাথে ভুলেও দই খাওয়া উচিত নয়।

1. দুধ- 

দুধ ও দই দুটোই শরীরকে শক্তিশালী করে। কিন্তু দুটোই একসাথে খেলে গ্যাস, অ্যাসিডিটি ও বমি হতে পারে।

2. পেঁয়াজ- 

দইয়ের সাথে কখনই পেঁয়াজ খাবেন না। এর ফলে দাদ, চুলকানি, ত্বক এবং অন্যান্য পেট সংক্রান্ত সমস্যা হতে পারে। আসলে দইয়ের প্রভাব ঠান্ডা আর পেঁয়াজের প্রভাব গরম।

3. আম- 

ফলের রাজা আম। দই ও আম এই দুটির প্রভাব ভিন্ন। গবেষণায় বলা হয়েছে, এই দুটি 

একসঙ্গে খেলে শরীরে টক্সিন হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

4. মাছ- 

ভোজন রসিকরা খাবারে বৈচিত্র্য বেশি পছন্দ করে। কিন্তু জানেন কি দই দিয়ে মাছ খাওয়া আরও বিপজ্জনক হতে পারে।এতে পেটের রোগের পাশাপাশি আরও মারাত্মক রোগ হওয়ার আশঙ্কা থাকে।

5. অড়হর ডাল- 

আপনি দই দিয়ে অড়হর ডাল খেতে পারবেন না। অন্যান্য ডাল খাওয়া যেতে পারে। এই দুটি একসাথে খেলে পরিপাকতন্ত্রের উপর প্রভাব পড়তে পারে।

6. ঘি পরাঠা- 

দইয়ের সাথে, আপনি অবশ্যই খুব ধুমধাম করে ঘি পরাঠা খেয়েছেন। কিন্তু আপনি কি জানেন যে, দই দিয়ে ভাজা খেলে হজম প্রক্রিয়া দুর্বল হয় এবং ক্লান্তিও লাগে।তাই দইয়ের সঙ্গে ঘি ও তেলের পরোটা কখনই খাবেন না।

প্র ভ