চালের জল হল পুরানো কোরিয়ান সৌন্দর্য রহস্য, ত্বকের জন্য ভাতের উপকারিতা গুলি

করোনা মহামারীতে 'লকডাউন'-এর কারণে বন্ধ রয়েছে বিউটি পার্লার বা সেলুন।  সেই সঙ্গে পার্লারে যাওয়াও নিরাপত্তার দিক থেকে নিরাপদ নয়।  এমন পরিস্থিতিতে ঘরে বসেই ত্বকের যত্নে কিছুটা সময় বের করা যেতে পারে।  ভালো কথা হলো ত্বককে সুস্থ ও সুন্দর করে এমন সব উপাদানই আমাদের রান্নাঘরে পাওয়া যায়।  কোরিয়ার মানুষ তাদের ভালো ত্বকের জন্য পরিচিত।  কোরিয়ান বিউটি টিপস গত কয়েক বছরে বেশ জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে।  কোরিয়ান মহিলাদের মতো সুন্দর ত্বক পাওয়ার কৌশলও শিখতে পারেন এখানে।

খাবারের সাথে ভাত একটি সৌন্দর্যের উপাদান।কোরিয়া এবং জাপানে, ভাত খাওয়ার সাথে সৌন্দর্যের রুটিনেও অন্তর্ভুক্ত।  সেখানে ভাত খুবই জনপ্রিয় সৌন্দর্যের উপাদান।  ত্বক ফর্সা করার জন্য সেখানে চাল ও চালের পানি ব্যবহার করা হয়।  এই কৌশলটি সারা বিশ্বে খুব জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে।  আপনি যদি এখনও এটি চেষ্টা না করে থাকেন, এখন সঠিক সময়।প্রথমেই জেনে নেওয়া যাক ভাতের কিছু উপকারিতা।

 ত্বকের জন্য ভাতের অনেক উপকারিতা

 চালকে ঝকঝকে, বার্ধক্য বিরোধী এবং উজ্জ্বল সৌন্দর্যের পণ্য হিসাবে বিবেচনা করা হয়।  সৌন্দর্য বিশেষজ্ঞরা মনে করেন, ভাতের জলে অ্যামিনো অ্যাসিড, মিনারেল, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ভিটামিন রয়েছে।  এটি ত্বককে রাখে তরুণ ও সুস্থ।

 স্ক্রাব হিসেবে চাল ব্যবহার করুন

 আপনার ত্বকের উন্নতির জন্য আপনি চাল এবং চালের জল ব্যবহার করতে পারেন।  চাল পিষে রাখুন।  যখন স্ক্রাব হিসেবে ব্যবহার করবেন তখন সামান্য চালের গুঁড়া নিয়ে তাতে হলুদ, মধু ও দই মিশিয়ে ২০ মিনিট রেখে দিন।  এবার এটি দিয়ে মুখ, ঘাড় ও হাত এক্সফোলিয়েট করুন।

চালের জল ত্বকে লাগাতে এক কাপ চাল আধা ঘণ্টা ভিজিয়ে রাখুন।  এই জলে চাল পিষে নিন।  এবার এই পেস্ট থেকে জল ফিল্টার করে আলাদা করে নিন।  এই জলটি একটি উষ্ণ জায়গায় রাখুন এবং গাঁজন হতে দিন।  এই জলে টক গন্ধ আসতে শুরু করলে ব্যবহার করতে পারেন।  ঘুমানোর আগে মুখে লাগান।  অথবা নাইট ক্রিমেও মিশিয়ে নিতে পারেন।