বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে জেনে নিন গরমে ঠান্ডা ফেসিয়াল করার সঠিক উপায়

আবহাওয়ার পরিবর্তন হলে ত্বকের চাহিদাও বদলে যায়।  গরমের সময় ত্বকের যত্ন নেওয়ার জন্য কোল্ড ফেসিয়াল করার পরামর্শ দেওয়া হয়।  যেখানে ফেসিয়াল ত্বককে আরাম দেয় এবং এটিকে আরও উজ্জ্বল করে তোলে।  সেই সঙ্গে ঠাণ্ডা ফেসিয়াল গ্রীষ্মের দিনে বিশেষ উপকারী।  এটি গরমের দিনে ত্বকের সমস্যা মোকাবেলায় কার্যকর।

 সাধারণত দেখা যায় কোল্ড ফেসিয়ালের নামে মহিলারা ত্বকে বরফ ঘষতে পছন্দ করেন।  এটি অবশ্যই আপনার ত্বকে শীতলতা দেয়।  কিন্তু আপনি যদি সঠিক উপায়ে আপনার ত্বকের যত্ন নিতে চান, তাহলে আপনার উচিত হবে কোল্ড ফেসিয়াল করার সময় ফেসিয়ালের সব ধাপ অনুসরণ করা।  এই ফেসিয়ালের সব উপকরণ ঘরেই তৈরি করা যায়।  তাহলে চলুন জেনে নিই আরভিএমইউএ একাডেমির প্রতিষ্ঠাতা, সেলিব্রেটি মেকআপ আর্টিস্ট এবং স্কিন কেয়ার এক্সপার্ট রিয়া বশিষ্ঠের কাছ থেকে, গ্রীষ্মে কীভাবে কোল্ড ফেসিয়াল করবেন-

 এই সুবিধা পান

 গরমে ঠান্ডা ফেসিয়াল করার অনেক উপকারিতা রয়েছে-

 এটি আপনার ত্বকে একটি শীতল প্রভাব দেয়, যা আপনাকে সতেজ অনুভব করে।

 একই সময়ে, এটি গ্রীষ্মকালীন ত্বকের সমস্যা যেমন অতিরিক্ত ঘাম, অসম ত্বকের স্বর এবং পিগমেন্টেশন ইত্যাদি থেকে মুক্তি দেয়।

 কোল্ড ফেসিয়াল করার পর আপনার ত্বকের আলাদা করে যত্ন নিতে খুব বেশি কিছু করার দরকার নেই।

 কোল্ড ফেসিয়াল বাড়িতেই করা যেতে পারে এবং তাই এটি করার সময় আপনার কোন টাকা খরচ করতে হবে না।

 ত্বক পরিষ্কার করুন

 ফেসিয়ালের প্রথম ধাপ হল আপনার ত্বক পরিষ্কার করা।  এ জন্য আপনার ত্বকের ধরন মাথায় রেখে ফেস ওয়াশের সাহায্যে মুখ পরিষ্কার করুন।  কিছু মহিলা মনে করেন যে ফেসিয়াল করার সময় তাদের মুখ পরিষ্কার হয়ে যাবে তাই তারা আলাদা করে পরিষ্কার করেন না।  কিন্তু ফেসিয়াল করার আগে ত্বক পরিষ্কার করা জরুরি।

 স্ক্রাব করা

 মুখ পরিষ্কার করার পর স্ক্রাব করে নিন।  এ জন্য ঘরেই তৈরি করুন স্ক্রাব।  আপনি একটি হালকা মোটা পাউডার তৈরি করতে কফি বিন পিষে.  এবার গোলাপজল মিশিয়ে মিশিয়ে স্ক্রাব তৈরি করুন।  কফি আপনার ত্বকের পিগমেন্টেশন দূর করবে, গোলাপ জল আপনাকে ঠান্ডা করবে।  এই মিশ্রণটি আপনার ত্বকে লাগান এবং খুব হালকা হাতে স্ক্রাব করুন।  মনে রাখবেন এই সময়ে আপনাকে ত্বককে অতিরিক্ত এক্সফোলিয়েট করতে হবে না।

 

 ম্যাসেজ

 এখন ত্বক পরিষ্কার করার পরে, এটি ম্যাসাজ করার সময়।  এর জন্য শসা ও পেঁপে কুচি করে ত্বকে লাগিয়ে প্রায় দশ মিনিট এভাবে রেখে দিন।  এবার আপনার ত্বকে হালকা হাতে ম্যাসাজ করুন।  শসা আপনার ত্বকে শীতল প্রভাব দেবে, পেঁপে সব ধরনের ত্বকের জন্যই ভালো বলে মনে করা হয়।  এটি আপনাকে শুধু রোদে পোড়া থেকে রক্ষা করে না, এটি আপনার ত্বককে হাইড্রেট করবে এবং দাগ এবং দাগ থেকে মুক্তি পাবে।  প্রায় 20 মিনিটের জন্য আপনার ত্বক ম্যাসেজ করুন।

 ফেস প্যাক লাগান

 এবার ফেসপ্যাক লাগানোর পালা।  এটি বাড়িতেও তৈরি করা যায়।  এ জন্য মাটিতে সামান্য গোলাপ জল ও চন্দন মিশিয়ে লাগাতে পারেন।  এছাড়াও শসা, পুদিনা এবং বেসন এর একটি ফেসপ্যাক ত্বকের জন্য উপকারী হবে।  এটি ত্বকে প্রয়োগ করুন এবং প্রায় 10-15 মিনিটের জন্য রেখে দিন।  সবশেষে, স্বাভাবিক জল দিয়ে আপনার ত্বক ধুয়ে ফেলুন।

 শেষ ধাপ

 এবার আপনার ত্বকে কিছু গোলাপ জল স্প্রে করুন এবং 10-15 মিনিটের জন্য এভাবে রেখে দিন।  সবশেষে, আপনার ত্বকে অ্যালোভেরা জেল লাগিয়ে প্রায় আধা ঘণ্টা রেখে দিন।  আপনি চাইলে সারা রাত এভাবে রাখতে পারেন।