নারকেলের দুধ এই ৫টি উপায়ে আপনার ত্বক এবং চুলের যত্ন নেবে

নারকেলের দুধ গুণে সমৃদ্ধ বলে মনে করা হয়।  এটিতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে।  এছাড়া এতে রয়েছে ভিটামিন সি এবং ই, যার কারণে ত্বককে দেখায় তরুণ।  শুধু তাই নয়, এতে রয়েছে বি ভিটামিন, মিনারেল, কপার, সেলেনিয়াম,...

 নারকেলের দুধ গুণে সমৃদ্ধ বলে মনে করা হয়।  এটিতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে।  এছাড়া এতে রয়েছে ভিটামিন সি এবং ই, যার কারণে ত্বককে দেখায় তরুণ।  শুধু তাই নয়, এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন বি, মিনারেল, কপার, সেলেনিয়াম, ক্যালসিয়াম, আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম এবং ফসফরাস রয়েছে যা চুলের পাশাপাশি ত্বকের জন্যও খুবই উপকারী।  হেলথ শটস নিবন্ধ অনুসারে, মহিলাদের স্বাস্থ্য এবং যত্নের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ একটি সুস্থতা সাইট, এটি আপনার চুল পড়া নিয়ন্ত্রণ করে চুল ঘন করতে খুব কার্যকর।  আসুন, জেনে নিন কীভাবে ব্যবহার করবেন নারিকেল দুধ-

 হেয়ার স্পা

 আপনার মাথার ত্বক এবং চুলের প্রান্ত ম্যাসাজ করার সময় তাজা নারকেল দুধ প্রয়োগ করুন।  এর পর চুলে গরম জলের তোয়ালে জড়িয়ে রাখুন।  পাঁচ মিনিট পরে সরান, তারপর এই প্রক্রিয়াটি তিন থেকে চার বার পুনরাবৃত্তি করুন।

 কন্ডিশনার হিসাবে ব্যবহার করুন

 কন্ডিশনার হিসেবে নারকেলের দুধও ব্যবহার করতে পারেন।  শ্যাম্পু করার পর হাতে নিয়ে চুলে ম্যাসাজ করুন।  ২-৩ মিনিট রেখে ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

ফেস মাস্ক তৈরি করুন

 নারকেলের দুধ দিয়েও ফেস মাস্ক তৈরি করতে পারেন।  এটি ব্যবহার করে আপনি ব্রণ, দাগ থেকে মুক্তি পেতে পারেন।  দুধে বাদাম পিষে দিতে হবে।  আপনি এটি একটি মাস্ক বা স্ক্রাব হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন।  এছাড়াও, আপনি বাদাম, মধু মিশিয়ে মুখে মাস্ক হিসাবে 20 মিনিটের জন্য লাগাতে পারেন।

 সানবার্ন ক্রিম হিসেবে ব্যবহার করুন

 আপনি যদি সমুদ্র সৈকত এলাকায় কোথাও যাচ্ছেন, তাহলে রোদে পোড়ার জন্য ক্রিম হিসেবে নারকেলের দুধও ব্যবহার করতে পারেন।