ভেষজ গুন সম্পন্ন গুলঞ্চের স্বাস্থ্যকর প্রভাব

 

আয়ুর্বেদিক ঔষধি ক্ষমতা সম্পন্ন ভেষজ উদ্ভিদ গুলঞ্চ। এটি অনেক ধরণের প্রাণঘাতী রোগ প্রতিরোধ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। গুলঞ্চ প্রাচীনকাল থেকেই আয়ুর্বেদে চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে।  এটি নিয়মিত খেলে বহু উপকারিতা পাওয়া যায়।

 চলুন জেনে নেওয়া যাক গুলঞ্চের কিছু গুরুত্বপূর্ণ উপকারিতা।

পেটের সমস্যা নিরাময় করে :

 প্রতিদিন সকালে খালি পেটে গুলঞ্চের  জুস পান করলে পেটের সমস্ত অসুখ দূর হয়।  এই রস দিয়ে অন্ত্রগুলিও ভালভাবে পরিষ্কার হয় এবং হজম প্রক্রিয়ারও উন্নতি হয়।

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে :

এতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং রোগ থেকে রক্ষা করে।  এটি শরীরকে ফ্রি র‌্যাডিক্যাল থেকে রক্ষা করে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।

দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখে :

চোখের সমস্যা দূর করার পাশাপাশি দৃষ্টিশক্তি দ্রুত বৃদ্ধি করতে এবং চোখের যাবতীয় ব্যাধি দূর করতে সাহায্য করে গুলঞ্চ।

গুলঞ্চ পাতা ও এর ডাঁটার রস বের করার পর তাতে সামান্য তাজা আমড়ার রস মিশিয়ে প্রতিদিন পান করলে দৃষ্টিশক্তি ভালো থাকে।

জ্বর নিরাময় করে :

গুলঞ্চ  প্রচন্ড জ্বর কমাতেও সহায়ক।  জ্বরের কারণে শরীরের তাপমাত্রা বেড়ে গেলে এর রস পান করতে হবে। জ্বরকে গোড়া থেকে দূর করে গুলঞ্চ । এছাড়া গুলঞ্চের জুস পান করলে ডেঙ্গু, চিকুনগুনিয়া, ম্যালেরিয়া ও টাইফয়েডের মতো জ্বর দ্রুত কমে যায়।  এই রস হাজার গুণে পরিপূর্ণ।