সুস্বাদু মোমোর ক্ষতিকর দিক

 বর্তমানে সবারই বাইরের খাবারের দিকে ঝোঁক বেশি। বাইরে বিভিন্ন ধরনের স্ট্রীট ফুড পাওয়া যায়। সব স্ট্রীট ফুডই জনপ্রিয়। তবে সবকিছুর মধ্যে মোমো সবার মনে বিশেষ জায়গা করে নিয়েছে। এটি খুবই সুস্বাদু একটি খাবার। তবে সুস্বাদু হওয়ার পাশাপাশি এর রয়েছে ক8চু ক্ষতিকারক দিন। আসুন আজ মোমোর খাওয়ার অপকারিতা গুলো জেনে নেই। 

ময়দা দিয়ে তৈরি জিনিস হজম হতে সমস্যা হয়। এটি লিভারের জন্য খুব খারাপ।

যারা প্রতিদিন মোমো খেতে অভ্যস্ত, তাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয়ে পড়ে যার কারণে তারা সবসময় অসুস্থ থাকে।

মোমোতে ফাইবার থাকে না, যার কারণে এটি খেলে হজমের সমস্যা সৃষ্টি করে। এর ফলে কোষ্ঠকাঠিন্য, মাথাব্যথা ও গ্যাসের মতো নানা সমস্যায় পড়তে হয়।

 মোমোগুলি রান্না করা হলে, ময়দা থেকে প্রোটিন বের হয়ে যায় এবং এটি অ্যাসিডিক হয়ে যায়।  এ কারণে শরীরের হাড় দুর্বল হয়ে পড়ে।

ময়দার উচ্চ গ্লাইসেমিক ইনডেক্স আছে, তাই মোমো খেলে শরীরে চিনির পরিমাণ বেড়ে যায়, যা ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়ায়। এছাড়া মোমো খেলে রক্তে গ্লুকোজ জমতে শুরু করে, যা বাত এবং হৃদরোগের দিকে পরিচালিত করে।