মাছ খাওয়ার অসুবিধাগুলি

অতিরিক্তি মাছ খাওয়াও স্বাস্থ্যের পক্ষে উপকারী নয়। আজ আমরা আপনাকে আমাদের এই প্রতিবেদনে মাছ খাওয়ার অসুবিধাগুলি বলতে যাচ্ছি।

অসুবিধাগুলি:

-মাছের মধ্যে থাকা বিভিন্ন ধরণের দূষণকারী উপাদান স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে যেমন ডাইঅক্সিন এবং পিসিবি যা এক নির্দিষ্ট ধরণের ক্যান্সার এবং প্রজনন সমস্যার সাথে জড়িত বলে প্রমাণিত হয়েছে।

-মাছের সাথে দুধের সেবন কখনও ভুলেও করবেন না। আপনি যদি এই ভুলটি করেন তবে আপনি ভয়ঙ্কর শারীরিক সমস্যার অভিযোগ পেতে পারেন।

- গর্ভবতী মহিলা বা যেসব মহিলা যারা গর্ভধারণ করতে চান তাদের মাছ খাওয়া এড়ানো উচিৎ। 

- হিমঘরে বদ্ধ মাছগুলিতে ধাতব পরিমাণ বেশি থাকে তাই এটি এড়ানো উচিৎ।

- যাঁদের মাছের জন্য কোনও ধরণের অ্যালার্জি রয়েছে, তারা মাছ খাওয়া এড়িয়ে যান।

- রাসায়নিক এবং ইউরিয়া খাওয়ার মাধ্যমে অনেকগুলি সমুদ্রের মাছের উত্থান হয়, এই জাতীয় মাছগুলি আপনার স্বাস্থ্যের উপর মারাত্মক প্রভাব ফেলতে পারে।