শুকনো চোখের সমস্যা কী? এর কারণ ও চিকিৎসা

শুকনো চোখ হ'ল চোখের সমস্যা, যা সময়ের সাথে আরও বেশি বেশি মানুষের মধ্যে ধরা পড়ছে। এই সমস্যাটি সাধারণ তবে উপেক্ষা করা হলে এটি চোখের বড়ো ক্ষতি করতে পারে। শুকনো চোখের সমস্যা কী এবং কীভাবে এটি এড়ানো যায় আজ আমরা সে সম্পর্কে আপনাদের বলব।

শুকনো চোখের সমস্যা কী: 

শুকনো চোখের সমস্যায়চোখে আর্দ্রতা চলে যায় যা চোখের জন্য ক্ষতিকারক।

লক্ষণ: কিছু সাধারণ লক্ষণ হ'ল চুলকানি, জ্বলন, সংবেদনশীলতা, লালভাব, চোখের আর্দ্রতায় হঠাৎ হ্রাস।

কারণ: -

হরমোনজনিত কারণ: শুকনো চোখযুক্ত মহিলাদের পুরুষদের চেয়ে বেশি সমস্যা হয় যার কারণে গর্ভাবস্থায় বা জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি ব্যবহারের কারণে মহিলাদের মধ্যে হরমোনের পরিবর্তন হতে পারে।

মেকআপ: চোখের ভারী মেকআপের কারণে অনেক সময় এমন হয় যে চোখের তেল গ্রন্থিগুলি ব্লক হয়ে যায়, যার কারণে শুকনো চোখের সমস্যা হয়।

ধোঁয়াশা : শীতকালে ধূমপান বেড়ে যায় যার কারণে শুকনো চোখের সমস্যাও বেড়ে যায়।

সার্জারি: অনেক সময় এমনও দেখা গেছে যে কোনও ধরণের চোখের অস্ত্রোপচারের পরে কিছুক্ষণের জন্য শুকনো চোখের সমস্যা হয়।

চিকিৎসা: -

- ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার করবেন না।

- ধোঁয়া থেকে চোখ রক্ষা করুন।

- মোবাইল এবং ল্যাপটপগুলি যতটা সম্ভব দূরে রাখুন।

- সর্বদা একজন ভাল চক্ষু বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন এবং তাদের পরামর্শ ছাড়া কোনও প্রকার ওষুধ বা চোখের ড্রপ ব্যবহার করবেন না।

- বেশি বেশি জল পান করুন এবং ভিটামিন এ, সি, ই এবং ওমেগা ফ্যাটি অ্যাসিডযুক্ত খাবার খান।