সারাদিন পরও যদি ভালো ঘুম না হয় তার জন্য কিছু ঘরোয়া কার্যকরী বাস্তু টিপস

 

অনেকেরই সারাদিন পরও  ভালো ঘুম হয় না।তাই তারা ঘুম ঘুম করতে থাকে। ফেংশুই শাস্ত্র বলছে,এর জন্য কিছু উপায় রয়েছে, যার দ্বারা এই সমস্যা কাটিয়ে তোলা যায়।

ঘরের রঙ :

শোওয়ার ঘরের রঙ খুব গাঢ় হওয়া উচিৎ হবে না। ঘরের রঙ হালকা রাখার পরামর্শ দিচ্ছেন ফেংশুইবিদরা। ঘরটি বেশি জাঁকজমক পূর্ণভাবে না সাজিয়ে রাখাই ভালো, এমনই মত ফেশুই বিশেষজ্ঞদের।

কেমন ধরনের খাট হবে !

অনেকেই ছোট ছোট কট ঘরে রাখেন, বা দুটি খাট জোড়া করে বিছানা তৈরি করেন। এভাবে না শোওয়ার জন্য পরামর্শ দিচ্ছেন ফেংশুই শাস্ত্রবিদরা । তাঁরা একটি বিছানাতেই শোবার পরামর্শ দিচ্ছেন।

হেডবোর্ড :

খাটের জন্য হেডবোর্ড রাখা প্রয়োজনীয়। তবে হেডবোর্ডে নরম না করে ,তা কাঠের হওয়া প্রয়োজনীয়। পাশাপাশি তাতে যেন কোনও নক্সার জন্য ফটো না থাকে, তা দেখে নেওয়া প্রয়োজন। এমনই পরামর্শ দিচ্ছেন ফেংশুই শাস্ত্রবিদরা।

খাটের নিচ পরিস্কার রাখুন :

ফেংশুই মতে যেখানে খাট রয়েছে, তার নিচ যেন খুব পরিস্কার থাকে। কোনও রকমের ঝুল যেন সেখানে না থাকে। খাটের তলার নোংরা, ঘরে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। যার ফলে ঘুমের ব্যাঘাত ঘটে।

ঘরের ইলেকট্রনিক্স ব্যবস্থা :

ঘরে টিভি, ল্যাপটপের মতো ইলেকট্রনিক জিনিস না রাখবার পরামর্শ দিচ্ছেন ফেংশুই বিশেষজ্ঞরা। এমনকি ঘুমের সময় মোবাইলকেও দূরে সরিয়ে রাখার পরামর্শ দিচ্ছেন ফেংশুই বিশেষজ্ঞরা।