আয়ুর্বেদিক প্রতিকার চুল পড়া থেকে খুশকির সমস্যা সমাধানে

  

আপনার চুল যদি দুর্বল এবং প্রাণহীন হয় তবে আয়ুর্বেদের মতে আপনারা তেঁতুল, নারকেল তেল এবং দারচিনি জাতীয় ঠান্ডা খাবার বেশি খাওয়া উচিৎ। তরমুজ ও আঙ্গুর জাতীয় ফল চুলকে শক্তিশালী রাখতে উপকারী। চুলে ম্যাসাজ করতে নারকেল তেল লাগাতে পারেন।

চুলের স্বাস্থ্যের প্রচারের জন্য সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য এবং প্রাচীনতম আয়ুর্বেদিক প্রতিকার অবলম্বন করুন, যাতে আপনার চুল দৃঢ় এবং উজ্জ্বল থাকে। চুলের স্বাস্থ্য প্রচারের জন্য ভ্রিংরাজ তেল অন্যতম নির্ভরযোগ্য এবং প্রাচীনতম আয়ুর্বেদিক প্রতিকার। একে ঔষধিগুলির রাজাও বলা হয়। এটি চুল লম্বা করতে সহায়ক। এটি চুল পড়া রোধ করতে পারে।

আমলকি ভিটামিন সি সমৃদ্ধ আপনার ডায়েটে ভিটামিন সি এর অভাব চুল পড়ার একটি বড় কারণ। ভিটামিন সি একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, যা ফ্রি র‌্যাডিকালগুলির ক্রিয়াকলাপকে বাধা দেয় এবং চুল পড়া এবং খুশকির মতো সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।

দই শীতল এবং প্রোটিনও এতে সমৃদ্ধ। এটি আপনার মাথার ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য দুর্দান্ত। এটি নতুন গ্রন্থিকোষের বিকাশে সহায়তা করে। ১৫ মিনিটের জন্য চুলে দই লাগান এবং তারপরে শ্যাম্পু দিয়ে চুল পরিষ্কার করুন। আপনার চুল নরম এবং চকচকে হয়ে উঠবে।

চুলে মেহেন্দি বা রঙ প্রয়োগ করবেন । মেহেন্দি ওষুধ হিসাবেও কাজ করে। এটি খুশকি এবং চুল পড়া সমস্যাও দূর করে।