গাজর খাওয়ার বিস্ময়কর উপকারি গুন
আসুন গাজরের উপকারিতা সম্পর্কে জানা যাক।
-> গাজর সিদ্ধ করুন এবং রস নিষ্কাশন করুন। এটি ঠান্ডা করার পর, ১ কাপ রসের মধ্যে ১ চামচ মধু মিশ্রণ করে এটি পান করুন, এটি বুক ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে সহায়ক।
-> শিশুদের কাঁচা গাজর খাওয়ানো পেটের কৃমি দূর করতে সহায়ক।
-> নিয়মিত গাজর খেলে রক্তের ঘাটতি দূর হয় এবং রক্তে আয়রনের পরিমাণ বৃদ্ধি পায়।
-> নিম্ন রক্তচাপ রোগীদের গাজরের রস মিশ্রিত মধু নেওয়া উচিত। রক্তচাপ স্বাভাবিক হতে শুরু করবে।
-> গাজর খেলে পেটের রোগ, পিত্ত এবং কোষ্ঠকাঠিন্য নিরাময় হয়। এটা অন্ত্রে সঞ্চিত মল দ্রুত পরিষ্কার করে।
Labels:
Entertainment
No comments: