রান্নাঘরের কিছু শুকনো খাবার যা বহুদিন পর্যন্ত ভালো থাকে
রান্না ঘরের নানা জিনিস থাকে যেগুলো প্রতিদিন ব্যবহার না হলেও রাখা থাকে। আপনি যখনই বাজারে যান এবং কোনো খাবার কেনেন, সর্বদা প্রথমেই তার মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখটি পরীক্ষা করেন। কিন্তু বাস্তবে আপনি জানেন কি যে এমন অনেক খাবার রয়েছে যার কোনো মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ নেই? চলুন জেনে নেওয়া যাক ।
গুঁড়ো দুধ -
গুঁড়ো দুধ বা শুকনো দুধ একটি উৎপাদিত দুগ্ধজাত পণ্য। এটি দুধকে বাষ্পীভূত করে শুকিয়ে তৈরি করা হয়। গুঁড়ো দুধ তরল দুধের চেয়ে বেশি সময় ধরে থাকে এবং ফ্রিজে সংরক্ষণ করার প্রয়োজন হয় না।
মধু -
মধু অনির্দিষ্টকালের জন্য সংরক্ষণ করা যেতে পারে। এটি একটি প্রাকৃতিক পণ্য। এটি কিছু সময় পরে স্ফটিক হয়ে যেতে পারে, তবে এর গুণমান হ্রাস পায় না বা এর পুষ্টিগুণও নষ্ট হয় না, তাই এটি আপনার স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে না।
চিনি -
চিনি নষ্ট হয় না, কারণ এটি ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধিকে সমর্থন করে না। তবে তাজা চিনি রাখা একটি চ্যালেঞ্জ কারণ আপনাকে এটিকে শক্ত হওয়া থেকে দূরে রাখতে হবে। তাই এটি একটি বায়ুরোধী পাত্রে সংরক্ষণ করা গুরুত্বপূর্ণ।
শুকনো মটরশুঁটি -
শুকনো মটরশুঁটির একটি অনির্দিষ্ট জীবন আছে বলা হয়। এগুলি একটি পাত্রে দুই বছরের জন্য সংরক্ষণ করা যেতে পারে এবং এর মধ্যের পুষ্টিও নষ্ট হয় না। যদিও পরে মটরশুঁটি নরম হতে কিছুটা সময় লাগে,তবে পুষ্টিগুণ হারায় না।
No comments: