Politics

[Politics][bleft]

West Bengal

[West Bengal][grids]

World

[World][bsummary]

National

[National][twocolumns]

ত্বকের বর্ণ উন্নত করতে ৩টি ঘরে তৈরি ফেসপ্যাক


মানুষ প্রায়ই ত্বকের যত্নের জন্য ব্যয়বহুল ত্বকের যত্ন পণ্য ব্যবহার করে।  কিন্তু এসব পণ্যের রাসায়নিক আপনার ত্বকের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে।  তিনটি সর্বাধিক জনপ্রিয় ত্বকের যত্নের টিপস - ক্লিনজিং, ময়েশ্চারাইজিং এবং টোনিং ছাড়াও, আপনি যদি রাতে ঘুমানোর আগে বা স্নানের আগে ফেসপ্যাক ব্যবহার করেন তবে এটি আপনাকে ফর্সা এবং পরিষ্কার ত্বক পেতে সহায়তা করবে। কেউ কেউ ফেসপ্যাক ইত্যাদি নিতে বিউটি পার্লারে যান।  কিন্তু এর পরিবর্তে আপনি আপনার বাড়ির জিনিসগুলি ব্যবহার করে একটি ফেসপ্যাক তৈরি করতে পারেন।  এই ঘরোয়া উপায়গুলি ব্যবহার করে তৈরি ফেস প্যাকগুলি শুধুমাত্র ত্বকের জন্যই উপকারী নয়, এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও নেই।  আসুন জেনে নেওয়া যাক কীভাবে ঘরে তৈরি করা যায় তিন উপায়ে ফেস মাস্ক।


 


 গ্রিন টি ওয়াটার এবং হানি ফেসপ্যাক


 প্রস্তুতির পদ্ধতি:


 1 কাপ সবুজ চা জল (ঠান্ডা)


 চালের আটা 2 টেবিল চামচ


 1 চা চামচ মধু



 উপরের উপাদানগুলো মিশিয়ে পেস্টটি আপনার ত্বকে লাগান।  মাস্কটি পুরোপুরি শুকিয়ে না যাওয়া পর্যন্ত এটি প্রায় 20 মিনিট বা তার বেশি সময় ধরে রেখে দিন। মাস্কটি জল দিয়ে ধুয়ে ফেলার আগে মুখে ম্যাসাজ করুন।  এটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি ত্বকের মৃত কোষগুলিকে সরিয়ে দেয় এবং ত্বকের টোনকে সমান করে তোলে৷ ঠান্ডা জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন৷  এটি আপনাকে ফর্সা এবং এমনকি ত্বকের টোন দেবে।  সকালে স্নানে যাওয়ার আগে এটি করুন।


 গ্রিন টি ওয়াটার এবং হানি ফেস প্যাকের উপকারিতা


 গ্রিন টিতে রয়েছে ভালো পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট।  তারা আপনার ত্বক থেকে বিনামূল্যে র্যাডিকেল এবং বিষাক্ত পদার্থ বের করে দেয়।  মধু যোগ করা ব্যাকটেরিয়া থেকে আপনার মুখ রক্ষা করতে সাহায্য করবে।  ত্বকের গঠন উন্নত করার চেষ্টা করার আগে আপনি একটি দুর্দান্ত স্ক্রাব হিসাবে চালের আটা ব্যবহার করতে পারেন।


 


 ওটস এবং লেবুর ফেসপ্যাক


 প্রস্তুতির পদ্ধতি:


 ১ টেবিল চামচ ওটস নিন (রান্না বা পিষে)


 ১ টেবিল চামচ লেবু নিন।


 


 একটি পাত্রে সমস্ত উপাদান মিশিয়ে প্যাকটি মুখে লাগান।


 তারপর ধীরে ধীরে ম্যাসাজ করুন।


 এটি 20 মিনিটের জন্য শুকাতে দিন।


 ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং একটি নরম এবং পরিষ্কার তোয়ালে দিয়ে শুকিয়ে নিন।


 ওটস এবং লেবুর ফেসপ্যাকের উপকারিতা


 ওটস প্রদাহ কমায় এবং ত্বক নিরাময় করে।  এগুলি এক্সফোলিয়েটর হিসাবে কাজ করে এবং ত্বক থেকে তেল, দাগ এবং অমেধ্য অপসারণ করে।  লেবুর রস ত্বকের রঙ হালকা করতে সাহায্য করে কারণ এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি রয়েছে।



 হলুদ এবং টমেটো ফেসপ্যাক


 প্রস্তুতির পদ্ধতি:


 হলুদ ১ টেবিল চামচ


 টমেটোর রস 1 টেবিল চামচ


 তোমাকে করতে হবে?


 একটি পাত্রে উভয় উপাদান মিশিয়ে নিন।


 নিশ্চিত করুন পেস্ট মসৃণ হয়।


 পেস্টটি আপনার মুখে লাগান এবং প্রায় 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন।


 পেস্ট শুকিয়ে যাওয়ার পর ঠান্ডা জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।


 সকালে স্নানের আগে বা রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে এই ফেসপ্যাকটি লাগান।


 হলুদ এবং টমেটো ফেসপ্যাকের উপকারিতা


 টমেটোতে লাইকোপিন থাকে, একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা UV ক্ষতি থেকে রক্ষা করে।  এছাড়াও, এটি একটি দুর্দান্ত অ্যান্টি-এজিং এজেন্ট হিসাবেও কাজ করে।  অন্যদিকে হলুদ যেকোনো ধরনের ইনফেকশনে উপকারী।

No comments: