স্বাস্থ্যকর দই সবজি সালাদ

দই ও সবজি দুটোই শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী। স্বাস্থ্যসচেতন প্রত্যেকের পছন্দের তালিকা শীর্ষেও এগুলোর অবস্থান। এই দুয়ের মিশেলে খুবই মাজাদার আর স্বাস্থ্যকর সালাদ বানানো সম্ভব। 

উপাদান

মিশ্র সবজি (বাঁধাকপি, গাজর, টমেটো, ক্যাপসিকাম, আলু সেদ্ধ, শসা, মটর সিদ্ধ, মূলা,অন্যান্য আপনার প্রিয় শাকসবজি দিতে পারেন)

 জল ঝড়ানো দই = ১/২ কাপ

 জলপাই তেল = ২ চা-চামচ

 ভিনেগার = ১ চা চামচ

 সা মরিচ গুঁড়ো = ১/২ চা চামচ

 নুন = স্বাদ অনুসারে

 পদ্ধতি

সমস্ত উপকরণ একসাথে মেশান 

এবং একটি মজাদার সালাদ প্রস্তুত করুন

এবং এটি পরিবেশন করুন।