Politics

[Politics][bleft]

West Bengal

[West Bengal][grids]

World

[World][bsummary]

National

[National][twocolumns]

সুস্বাদু ও স্বাস্থ্যকর ফ্রুট রায়তা

 




অনেক হয়েছে পেঁয়াজ শশার রায়তা।আজকে শিখে নিন বিভিন্ন ফল দিয়ে তৈরি ফ্রুট রায়তা পদটি।যা খুবই সহজ।


 

উপকরণ:


কলা - ১ (ঘন গোলাকার টুকরো কেটে)

আপেল -  (খোসা ছাড়িয়ে ছোট ছোট টুকরো টুকরো করে কাটুন)

আঙ্গুর -  ৪০-৫০ (ডাল ভাঙা)

তরমুজ - ১ কাপ (ছোট টুকরো টুকরো করা)

দই

চিনি

ক্রিম

এলাচ

 

পদ্ধতি:


৪০০ গ্রাম (২ কাপ) দই, ১০০ গ্রাম ক্রিম এবং ২-৩ চামচ চিনি মিশিয়ে ফেটিয়ে একটি মিশ্রণ তৈরি করুন।তৈরি করা মিশ্রনে সব ফল দইয়ের সঙ্গে মিশিয়ে নিন।  ২ টি এলাচ খোসা ছাড়িয়ে এনে পিষে রায়তাতে মেশান।  রায়তা ঠাণ্ডা করতে ফ্রিজে রেখে দিন ।

  ফ্রুট রায়তা প্রস্তুত। ঠান্ডা ঠান্ডা পরিবেশন করুন এবং এটি খান।

 ফ্রুট রায়তা বানাতে আপনি আপনার পছন্দ মতো যে কোনও ফল নিতে পারেন।

No comments: