চাল ভিজানো জল দিয়ে করুন শরীরচর্চা, জেনে নিন কীভাবে

 ভাত করার আগে চাল ভিজিয়ে রাখা হয়।  এর পরে, অনেকে জল ফেলে দেয় এবং নতুন জল দিয়ে ভাত রান্না করে।  কিন্তু এত জল দিয়ে ভাতে ভিজিয়ে রাখলে অনেক পুষ্টি চলে যায়।  আপনি সেই জল ফেলে না দিয়ে সৌন্দর্য চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করতে পারেন।  আপনি ভাবতেও পারবেন না যে এই ভিজানো জল কীভাবে ত্বক এবং চুলের যত্ন নিতে সক্ষম।

  চালের জলের উপকারিতা কি?

  গরম বা বৃষ্টির আবহাওয়ায়, যদি আপনি দীর্ঘ সময় বাইরে থাকেন, ত্বক জ্বালা করে।  তারপর চাল ভিজানো জল মুখে লাগিয়ে অস্বস্তি কমানো যায়।

  যদি আপনি দীর্ঘ সময় রোদে থাকেন তবে আপনার মুখ লাল হয়ে যায়।  ত্বক পুড়ে যায়। চাল ভিজানো জলের কারণে ত্বক থেকে সেই জ্বলন্ত অনুভূতি চলে যায়।

  অনেকের চুল এবং ত্বক খুব দ্রুত তৈলাক্ত হয়ে যায়।  চালের জল সেই তৈলাক্ত ভাব থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে।

মাথা ঘষার পনেরো মিনিট আগে চালের জল   ভালোভাবে চুলে লাগালে তা আর্দ্রতা বাড়ায়।

 চুলের আগা ফেটে যাওয়ার সমস্যা থাকলেও চাল ভিজানো জল দিয়ে মাথা ধোয়া যায়।