ঠান্ডার কবল থেকে সুরক্ষিত থাকুন

প্রকৃতিক নিয়মে আবহাওয়ার পরিবর্তনের  হয়ে থাকে

। ঠান্ডা ধীরে ধীরে বাড়ছে এবং এর প্রভাবও সামনে আসতে শুরু করেছে।  এর সবচেয়ে বড় প্রভাব পড়ে স্বাস্থ্যের ওপর। একটি প্রতিবেদনে বলা হয়েছে যে আবহাওয়া পরিবর্তনের সাথে সাথে হাঁপানি এবং হৃদরোগীর সংখ্যা বেড়ে যাচ্ছে।

 তাপমাত্রা কমে যাওয়ায় মানুষের শ্বাসকষ্ট বেড়েছে।  জ্বরের কারণে ফুসফুসে চাপ বেড়েছে, গলায় ব্যথাভাব, যার কারণে ফুসফুসের কাজ করার ক্ষমতা দুর্বল হতে শুরু করেছে। ঠাণ্ডা-জ্বরে আক্রান্ত রোগীদের বেশির ভাগই শিশু ও বৃদ্ধ।  দিনের বেলায় মানুষ হালকা  পোশাক পরে বাইরে বের হয় এবং সন্ধ্যায় আবহাওয়া ঠান্ডা হয়ে যায়।  এতে হৃদরোগ ও হাঁপানি রোগীদের দুর্ভোগ বেড়েছে।  এভাবে পরিবর্তিত মরসুমে রোগের প্রাদুর্ভাব যে বাড়ছে তা স্পষ্ট।  তাই এই সময়ে শরীরের বিশেষ যত্ন নেওয়া প্রয়োজন।

 প্রকৃতপক্ষে, ঠান্ডা আবহাওয়া আরও বিপজ্জনক কারণ এটি বোঝা যায় না এবং ঠান্ডা প্রভাব ফেলে।  এটি এড়াতে এ বিষয়ে সতর্কতা অবলম্বন করা প্রয়োজন।  বিশেষ করে শিশু ও বয়স্করা এতে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিতে থাকে। চিকিৎসার দৃষ্টিকোণ থেকে তাদের যত্ন নেওয়া প্রয়োজন।  

এই মুহূর্তে আবহাওয়া পরিবর্তনের শুরু, তাই দিনে গরম থাকবে এবং রাতে ঠান্ডা থাকবে।  তাই এ ব্যাপারে আরও সতর্ক হওয়া দরকার।

 এটাও প্রয়োজন যে কোনো সমস্যা হলে চিকিৎসকের পরামর্শ গ্রহণে কোনো অবহেলা করা চলবে না।  এছাড়াও, সমস্ত প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা এবং সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।