১৫ কেজি ওজন কমানোর রহস্য প্রকাশ করলেন ভারতী সিং

জনপ্রিয় কৌতুক অভিনেতা ভারতী সিং ছোট পর্দার একটি পরিচিত মুখ, এবং ওজন নিয়ে রসিকতা ইন্ডাস্ট্রিতে নতুন কিছু নয়। ভারতী অবশ্য সমাজকে সেই সুযোগ দেয়নি, কারণ অন্যরা তাকে নিয়ে মজা করার আগে, সে তার নিজের ওজন নিয়ে ঠাট্টা করেছিল এবং মানুষ দিনের পর দিন হেসেছিল। কিন্তু ভারতী সিং এবার আট মাসে রাতারাতি ১৫ কেজি ওজন কমিয়ে ফেলেছেন!  

  ভারতী বলেন, দ্বিতীয় লকডাউনে ওজন কমানোর প্রয়োজনীয়তা তিনি প্রথম উপলব্ধি করেছিলেন।  সেই সময় কাজের লোক না আসায় বাড়ির অধিকাংশ কাজ নিজেই করতে হতো।  তারপর সে সহজেই ক্লান্ত হয়ে পড়ে এবং ধীরে ধীরে বুঝতে পারে যে তার শারীরিক সক্ষমতা বাড়ানো দরকার।  তিনি বলেন, 'খাতরা খাটরা খাতরা' নামে একটি টেলিভিশন অনুষ্ঠান করার সময়, তিনি সেখানে বিভিন্ন অভিনেতাদের সাথে কথা বলেন এবং জানতে পারেন যে তারা অনেক সময় রোজা রাখে।  তিনি নিজেও সেই পথ অনুসরণ করেছিলেন।  তিনি একটি সংবাদ সংস্থাকে বলেন, "আমি ডায়েট অনুসরণ করি না।"  আমি সন্ধ্যা ৭  টা থেকে রাত ১২ টা পর্যন্ত কিছু খাই না।  "

  তার আগেও ওজন কমানোর কথা না ভাবার একটু আফসোস আছে।  "গত ৩০-৩২ বছর ধরে, আমি নিজের যত্ন নিইনি, এবং যখন ইচ্ছা হয়েছে তখন খেয়েছি," তিনি বলেছিলেন।  ফলস্বরূপ, আমার অনেক সমস্যা হয়েছে, এমনকি ডায়াবেটিস ও হয়েছে।