কিভাবে বুঝবেন আপনার সঙ্গী আপনার জীবনকে নিয়ন্ত্রণ করছে কি না

 

যখন আমরা কাউকে ভালবাসি, তখন আমরা ভাবি তার উপর আমাদের সব অধিকার আছে ।  অবশ্যই, কাউকে নিজের মনে করাতে কোনও ক্ষতি নেই, কিন্তু সমস্যা তখনই দেখা দেয় যখন আমরা সেই অধিকারের অপব্যবহার করি এবং অন্য সেই ব্যক্তির জীবনকে নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করি। অনেক সময় এমন হয় যে সঙ্গী শুরুতে এই বিষয়গুলি উপেক্ষা করে, কিন্তু যখন একজনের জীবনে অন্য ব্যক্তির হস্তক্ষেপ প্রয়োজনের চেয়ে বেশি বাড়তে শুরু করে, তখন সামনের মানুষটি অনেক দমবন্ধ অনুভব করে।  এই পরিস্থিতিতে কিছু দৃঢ় পদক্ষেপ নেওয়া দরকার।  এই পরিস্থিতি সামলানো না গেলে শুধু সম্পর্কের সমস্যাই তৈরি হয় না, সম্পর্ক ভাঙতেও সময় লাগে না।

 তবে আপনি কিছু লক্ষণ দিয়ে এটি সনাক্ত করতে পারেন, যেমন- আপনার সঙ্গী আপনার জীবনের প্রতিটি সিদ্ধান্ত নেওয়ার চেষ্টা করে।  এমনকি আপনি কী পরবেন, কী খাবেন, কোথায় যাবেন ইত্যাদি।  শুধু তাই নয়, যদি সে আপনার ছোট্ট ভুলের জন্য অতিরিক্ত অসন্তুষ্টি প্রকাশ করে অথবা সারাক্ষণ আপনার সমালোচনা করে, তাহলে এটি একটি চিহ্ন যে আপনার সঙ্গী প্রকৃতি নিয়ন্ত্রণ করছে।

 চোখ রাখার চেষ্টা করুন

 প্রথমত, আপনাকে একজন নিয়ন্ত্রক অংশীদার এবং যে আপনাকে সত্যিই ভালোবাসে এবং সারাদিন আপনার সঙ্গে কথা বলতে চায় তার মধ্যে পার্থক্য বুঝতে হবে।  এর কারণ হল যে ব্যক্তি আপনাকে ভালবাসবে সে আপনাকে প্রশংসা করার কোনও সুযোগ ছাড়বে না।  তিনি কেবল আপনার ত্রুটিগুলিই আপনাকে বলবেন না তবে আপনার সঙ্গে দেখা করার জন্য সময় বের করা থেকে শুরু করে সবকিছু নিয়েই উত্তেজিত হবেন।

 বিপরীতভাবে, একজন নিয়ন্ত্রণকারী অংশীদারের সাথে, আপনি নিরাপত্তাহীনতার অনুভূতি অনুভব করবেন।  নিয়ন্ত্রক অংশীদার শুধুমাত্র আপনার উপর নজর রাখার চেষ্টা করবে না, তবে তারা বন্ধুদের সঙ্গে আপনার বেড়াতে যাওয়া বা সামাজিক মিথস্ক্রিয়াও পছন্দ করবে না।

 নিয়ন্ত্রক অংশীদাররা হল মাস্টার ম্যানিপুলেটর যারা আপনাকে দোষী বোধ করার কোন সুযোগ ছাড়ে না।  এমনকি যদি আপনি কিছু ভুল না করেন।  এমনকি যদি এটি তার দোষ হয়, কিন্তু তিনি আপনাকে আশ্বস্ত করবেন যে আপনার কারণে, তার মনোভাব এইরকম হয়েছে।  তবে, এমন পরিস্থিতিতে এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি এই ধরনের ব্যক্তির সঙ্গে কমপক্ষে একটু সময় ব্যয় করুন।  এর কারণ হল আপনি যদি তাদের থেকে দূরত্ব বজায় রাখতে শুরু করেন, তাহলে তারা চিন্তা করার সুযোগ পাবে এবং তারা তাদের ভুল বুঝতে পারবে।

 পরিবার থেকে বিচ্ছেদ

 একজন নিয়ন্ত্রণকারী সঙ্গীর সবচেয়ে বড় বৈশিষ্ট্য হল তারা আপনাকে তাদের পরিবার এবং বন্ধুদের থেকে দূরে রাখার চেষ্টা করবে।  এই ধরনের লোকেরা শুধুমাত্র প্রিয়জনকে অপছন্দ করার উপায় নিয়ে চিন্তাভাবনা করবে না তবে আপনাকে বুঝতে দেবে কেন তাদের পক্ষে এটি করা সঠিক।