এই সহজ ঘরোয়া প্রতিকারে দূর হবে মহিলাদের সাদা স্রাবের সমস্যা

  

সাদা স্রাব প্রায় মহিলাদের সাধারণ সমস্যা। এটি সাদা স্রাব, এবং লিউকোরিয়া নামেও পরিচিত।  সাধারণত এই সমস্যা পিরিয়ডের আগে বা পরে হয়।  তবে কিছু নারীকে প্রতিদিনই এই সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। এই সমস্যার কারণে মহিলারা দুর্বল এবং ক্লান্ত বোধ করেন।অনেক সময় এর কারণে, পেটে এবং কোমরেও তীব্র ব্যথা শুরু হয়।  সাদা স্রাবের সমস্যা যদি সংক্রমণের কারণে হয়, তাহলে গোপনাঙ্গে জ্বালাপোড়া, ব্যথা ও চুলকানিও হতে পারে।  আজকের নিবন্ধে, আমরা আপনাকে সাদা স্রাবের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে কিছু সহজ টিপস দেব-

 অনেক সময় সংক্রমণের কারণে সাদা স্রাবের সমস্যা হতে পারে।  এটি এড়াতে, হালকা গরম জল এবং হালকা সাবান বা অন্তরঙ্গ ধোয়া দিয়ে আপনার গোপনাঙ্গ পরিষ্কার করুন।  মনে রাখবেন যে শক্তিশালী সাবান বা সুগন্ধযুক্ত পণ্য ব্যবহার করলে যোনিতে চুলকানি বা ফুসকুড়ি হতে পারে।

 ব্যাকটেরিয়া যাতে যোনিতে প্রবেশ করতে না পারে সেজন্য বাথরুমে যাওয়ার পর সবসময় সামনে থেকে পিছন দিকে মুছুন।  এতে করে ব্যাকটেরিয়া যোনিপথে প্রবেশ করতে পারবে না এবং সংক্রমণ রোধ হবে।

 

 আজকাল বাজারে বিভিন্ন ধরনের ট্রেন্ডি প্যান্টি পাওয়া যায়।  তবে সুতির প্যান্টি যোনির জন্য সবচেয়ে আরামদায়ক।  সুতির প্যান্টিগুলি যোনিপথের মধ্য দিয়ে বাতাস যেতে দেয় এবং শুষ্ক রাখে, যা যোনিতে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের ঝুঁকি কমায়।  একই সময়ে, সিন্থেটিক প্যান্টির কারণে, প্রাইভেট পার্টে ব্যাকটেরিয়া বেড়ে যাওয়ার উচ্চ ঝুঁকি রয়েছে।

 সাদা স্রাবের সমস্যা এবং সংক্রমণ এড়াতে অরক্ষিত যৌনতা এড়িয়ে চলুন।  যৌনমিলনের সময় সুরক্ষা ব্যবহারে ব্যর্থ হলে যোনি সংক্রমণ এবং যৌন সংক্রামিত রোগ যেমন এইচআইভি, যৌনাঙ্গ হারপিস ইত্যাদির ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়।

 এ ছাড়া সাদা স্রাবের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে আপনি কিছু ঘরোয়া উপায়ও অবলম্বন করতে পারেন।

 সাদা স্রাবের সমস্যায় মেথি বীজের ব্যবহার একটি কার্যকর প্রতিকার।  এজন্য এক গ্লাস জলে এক চামচ মেথি বীজ সিদ্ধ করুন।  এর পরে, জলটি ফিল্টার করুন এবং জল ঠান্ডা হয়ে গেলে পান করুন।  এতে করে সাদা জলের সমস্যা থেকে দ্রুত মুক্তি পাবেন।

 ধনে বীজ সাদা স্রাবের সমস্যারও একটি ওষুধ।  এর জন্য এক গ্লাস জলে এক চামচ ধনে বীজ সারারাত ভিজিয়ে রাখুন।  সকালে এই জল ছেঁকে পান করুন।  এটি করলে এক সপ্তাহের মধ্যে সাদা জলের সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন।

 

 যদি আপনি সাদা স্রাবের সমস্যায় অস্থির হয়ে থাকেন, তাহলে মধুর সঙ্গে আমলা গুঁড়া মিশিয়ে খান।  আপনি চাইলে এক গ্লাস জলে এক চা চামচ আমলা গুঁড়ো মিশিয়ে ফুটিয়ে নিন।  জল অর্ধেক হয়ে গেলে তাতে এক চামচ মধু মিশিয়ে পান করুন।  এতে করে সাদা  স্রাবের সমস্যা থেকে দ্রুত মুক্তি মিলবে।