বার বার নাকে আঙ্গুল ঢুকিয়ে বড় বিপদ ডাকছেন না তো

 

অনেকেরই নাকের মধ্যে আঙ্গুল ঢোকানোর বদ অভ্যাস আছে।  কিন্তু খুব কম লোকই জানে যে তাদের এই অভ্যাস অনেক মারাত্মক রোগকে আমন্ত্রণ জানাচ্ছে।  আজ আমরা আপনাকে নাকে আঙ্গুল ঢোকানোর ক্ষতির কথা বলব। জেনে নিন নাকের মধ্যে আঙ্গুল ঢোকানোর কারণে হওয়া ভয়ানক ক্ষতির সম্পর্কে।

 ন্যাশনাল সেন্টার ফর বায়োটেকনোলজি ইনফরমেশন ইউএসএ -তে প্রকাশিত একটি গবেষণায় দেখা গেছে, বিশ্বের ৯১ শতাংশ মানুষের নাক খোঁটার অভ্যাস রয়েছে।  এর অনেকগুলি কারণ রয়েছে যেমন শুকনো নাক, খুব আর্দ্র নাক, নাকের মধ্যে ধূলিকণা প্রবেশ।  কিন্তু গবেষণার অনুযায়ী, নাকের মধ্যে আঙ্গুল ঢোকানোর সঙ্গে মানসিক চাপ ও উদ্বেগের সম্পর্ক রয়েছে।  এ ছাড়া কিছু মারাত্মক রোগও হতে পারে।

 এগুলো ক্ষতি

 যেসব মানুষ নাক খোঁটাচ্ছে তাদের স্টাফিলোকক্কাস অরিয়াসের মতো ব্যাকটেরিয়া প্রবেশের ভালো সুযোগ রয়েছে।  এটি আপনাকে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ করতে পারে।  নাকে বারবার আঙ্গুল ঢোকানোর অভ্যাসে নাকের রক্তনালীগুলো ফেটে যেতে পারে।

 অনেক সময় নাক খোঁটার সময় নাকের ভিতরের চুল ছিঁড়ে যায়।  যার কারণে ফলিকল থেকে চুল অপসারনে নাকে ঘা এবং নাক ফোলা হতে পারে।  এই ধরনের ক্ষত অত্যন্ত বেদনাদায়ক হতে পারে।

 আপনার নাকে বারবার আঙ্গুল দিয়ে খোঁচানোয় আপনি আপনার অনুনাসিক অংশের সবচেয়ে বেশি ক্ষতি করেন।  কারণ এটা করলে সেপটাম ভেঙে যেতে পারে।  আপনার এই অভ্যাস এতে একটি গর্ত তৈরি করতে পারে।

 মুখ এবং নাকের পিছনে একটি বড় এবং বায়ু ভরা স্থান রয়েছে।  যাকে অনুনাসিক গহ্বর বলা হয়। এটি দুই ভাগে বিভক্ত।  এটি শ্বাসযন্ত্রের উপরের অংশ এবং নাক দিয়ে শ্বাস নেওয়ার পথ তৈরি করে।  যদি বারবার নাকে আঙ্গুল ধোকান তবে অনুনাসিক টিস্যু ফুলে যেতে পারে।