যেসব অভ্যাস অকালে চুল পড়ার জন্য দায়ী

 

  চুল পাকার একটা নির্দিষ্ট বয়স আছে। অকালে চুল পাকার বিভিন্ন কারণ রয়েছে। এটি মানসিক চাপের কারণে হতে পারে, এটি বংশগত কারণে হতে পারে, এটি অতিরিক্ত ধূমপান বা মদ্যপানের কারণেও হতে পারে। আবার অনেক সময় দেখা যায় কিছু খারাপ অভ্যাসের কারণে চুল অকালে পাক ধরে যাচ্ছে।

  বিভিন্ন ছোটখাটো কারণে দুশ্চিন্তাগ্রস্ত বা মানসিক চাপে থাকা স্বাভাবিক। কিন্তু কিছু মানুষ আছে যারা অযথা সবকিছু নিয়েই চাপে থাকে। অতিরিক্ত চাপের কারণে তাদের খাবার হজম হয় না এবং অনিদ্রা দেখা দেয়। আর এ থেকে চুল মোচড়াতে শুরু করে। সমাধান হিসেবে ধ্যান শুরু করা উচিত। একজনকে এমন কাজগুলিতে নিজেকে নিযুক্ত করা উচিত যা স্ট্রেস কমায়।

  অনেকেই এটি এড়িয়ে যান কারণ তেল চুলকে আঠালো করে তুলবে। কিন্তু চুলে তেল ম্যাসাজ করলে সেবাম উৎপাদন ঠিক থাকে। ফলে মাথার ত্বক চুলকায় না এবং মাথার ত্বক শুষ্ক হয় না। সামান্য গরম তেল দিয়ে চুলে ম্যাসাজ করলে রক্ত ​​চলাচল বৃদ্ধি পায় এবং চুল সুস্থ থাকে। যদি চুলে নিয়মিত মালিশ করা যায় তাহলে অকালে চুল পাকা বন্ধ করা সম্ভব।

  সূর্যের আলো ত্বকের পাশাপাশি চুলেরও ক্ষতি করে। এমনকি দীর্ঘক্ষণ প্রখর রোদে থাকলেও চুল দ্রুত পেকে যায়। সূর্যের ক্ষতিকর অতিবেগুনি রশ্মি চুলের ক্ষতি করে এবং মাথার ত্বক শুকিয়ে যায়। এটি চুল পড়ার কারণও হতে পারে। তাই রোদে বের হওয়ার সময় মাথায় স্কার্ফ বা টুপি পরা উচিত, ছাতা ব্যবহার করা উচিত।

  আমরা সবাই চুলের বিভিন্ন স্টাইল করতে ভালোবাসি। চুলের রং করা হোক বা পারমিং হোক, এগুলি আমরা সবসময় করি। কিন্তু যেসব পণ্য এগুলোতে ব্যবহার করা হয় তাতে ক্ষতিকারক রাসায়নিক পদার্থ থাকে, যা চুলের ক্ষতি করে এবং চুল পাকিয়ে দেয়।