Politics

[Politics][bleft]

West Bengal

[West Bengal][grids]

World

[World][bsummary]

National

[National][twocolumns]

ত্বকের শুষ্কতা দূর করার জন্য এই টিপস কার্যকর

 






 গ্রীষ্মের মরসুম এবং ক্রমবর্ধমান দূষণের কারণে আমাদের ত্বক সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্থ হয়।  আজকাল মানুষের সাথে সময়ের অভাবের কারণে ত্বকের যত্ন নেওয়ার পরিবর্তে লোকেরা মেকআপ ইত্যাদির উপর নির্ভর করে, যার কারণে ত্বক শুকনো হতে শুরু করে।  এর পাশাপাশি গ্রীষ্মে এসি ছাড়া বেঁচে থাকা কঠিন, তবে একদিকে এসি আমাদের শরীরকে শীতল রাখে, ত্বকেরও তীব্র ক্ষতি করে।  এ থেকে বের হওয়া শীতল বাতাস ত্বকের আর্দ্রতা হ্রাস করে, যা ত্বককে শুষ্ক এবং প্রাণহীন দেখায়।  এই মরসুমে, আমরা আপনার সাথে ত্বকের শুষ্কতা দূর করতে এবং এটি স্বাস্থ্যকর করার জন্য কয়েকটি ঘরোয়া প্রতিকার শেয়ার করছি।



 মুখের ম্যাসেজ


 আপনি দই দিয়ে আপনার মুখে ম্যাসাজ করতে পারেন।  দইয়ের অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে।  দই ত্বকের প্রাকৃতিক আর্দ্রতা ধরে রাখতে সহায়তা করে।  দই ব্যবহার করলে মুখের দাগ ও কালোভাবও দূর হয়।  নরম এবং ঝলমলে ত্বকের জন্য আপনাকে অবশ্যই সপ্তাহে কমপক্ষে ৪ বার দই ব্যবহার করতে হবে।  এটি ১০ ​​মিনিটের জন্য মুখে ম্যাসেজ করার পরে, হালকা গরম জল দিয়ে মুখটি পরিষ্কার করুন, আপনার ত্বকের শুষ্কতা দূর হতে শুরু করবে।


 হালকা ময়েশ্চারাইজার


 শুষ্ক ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে প্রতিদিন একটি হালকা ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।  এটি দীর্ঘক্ষণ ত্বককে হাইড্রেটেড রাখবে।  নিজের জন্য এমন একটি ময়েশ্চারাইজার কিনুন যাতে নূন্যতম সুগন্ধ থাকে এবং এটি রাসায়নিক মুক্ত হওয়া জরুরি।


 মধু


 মধু অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যে সমৃদ্ধ।  মধু ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করতে খুব সহায়ক।  মধু আপনার ত্বককে তার প্রাকৃতিক আর্দ্রতা ধরে রেখে গভীরভাবে পরিষ্কার করে।  মুখে ১ চা চামচ মধু লাগান এবং ১০ মিনিটের জন্য মুখে ম্যাসাজ করুন।  এর পর তাজা জল দিয়ে পরিষ্কার করুন।  মধু মুখের শুষ্কতা কমিয়ে দেবে।


 এক্সফোলিয়েট


 ত্বক এক্সফোলিয়েট করা খুব গুরুত্বপূর্ণ।  আপনার অবশ্যই সপ্তাহে ২ থেকে ৩ বার ত্বক ভালভাবে এক্সফোলিয়েট করতে হবে।  এটির সাহায্যে মুখের মৃত ত্বক সরিয়ে মুখ পরিষ্কার হয়ে যায়।

No comments: