বাচ্চাদের মধু খাওয়ানোর সঠিক উপায় জানুন

 

 

করোনাভাইরাস-এর দ্বিতীয় তরঙ্গ প্রচুর সর্বনাশ সৃষ্টি করেছে এবং এটি বিশ্বাস করা হয় যে তৃতীয় তরঙ্গ থেকে শিশুরা বড় ঝুঁকিতে পড়তে পারে।  আপনি যদি বাচ্চাদের এই ভাইরাস থেকে নিরাপদ রাখতে চান তবে তাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে দিন।  তাদের ডায়েটে এমন জিনিস দিন যা তাদের ভিতরে থেকে দৃঢ় রাখে।  আপনি যদি বাচ্চাকে শক্তিশালী করতে চান তবে তাদের মধু খাওয়ান। ঔষধি গুণে সমৃদ্ধ মধু সমস্ত বয়সের মানুষের পক্ষে সবচেয়ে ভাল তবে ছোট বাচ্চাদের চিন্তাভাবনা করে মধু খাওয়ানো উচিত।

 মধুতে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যের পাশাপাশি প্রয়োজনীয় পুষ্টি রয়েছে। মধু গ্রহণ শিশুদের জন্য খুব দরকারী।  আপনি যদি বাচ্চাদের সুস্থ রাখতে চান তবে মধু খাওয়ান।  তবে আপনি জানেন কী বয়সে শিশুকে মধু খাওয়ানো উচিত এবং মধু খাওয়ানোর সময় কোন বিষয়গুলির যত্ন নেওয়া উচিত।

 যদিও শিশুর জন্মের পরে প্রথমে শিশুর মুখে মধু খাওয়ানো এটি একটি প্রবণতা, তবে আপনি কি জানেন যে জন্মের পরপরই বাচ্চাকে মধু খাওয়ানো সম্পূর্ণ ভুল।  বিশেষজ্ঞের মতে, এক বছরের কম বয়সী বাচ্চাদের কখনই মধু দেওয়া উচিত নয়।  মধু শুধুমাত্র এক বছর পরে শিশুর জন্য নিরাপদ হিসাবে বিবেচিত হয়।

 স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, এক বছরের কম বয়সী কোনও শিশু যদি মধু পান করে তবে তার মধ্যে বোটুলিজম নামক মারাত্মক রোগ হওয়ার ঝুঁকি হতে পারে।  শিশু যখন ক্লোস্ট্রিডিয়াম বোটুলিনাম নামে একটি জীবাণু থেকে স্পোরগুলি গ্রাস করে তখন শিশুর বোটুলিজম হয়।  এই ব্যাকটিরিয়া শিশুর পাচনতন্ত্রের ভিতরে একটি বিষ তৈরি করে যা শরীরে শোষিত হতে পারে এবং শিশুর পেশীগুলিতে মারাত্মক প্রভাব ফেলতে পারে।  কিছু ক্ষেত্রে, শ্বাসকষ্টের পেশীগুলি পক্ষাঘাতগ্রস্তও হতে পারে।  শিশু বোটুলিজমের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে কোষ্ঠকাঠিন্য, অলসতা, দুর্বলতা, পেশীর দুর্বলতা এবং শ্বাসকষ্ট।

 

 কীভাবে শিশুকে মধু খাওয়ানো যায়:

 ওটমিল দিয়ে মধু মিশিয়ে বাচ্চাকে খাওয়ান।  জামের পরিবর্তে ব্রেডে মধু খাওয়ান, দইয়ের মধ্যে মধু মিশিয়ে খাওয়ান। বাচ্চাদের সর্বদা খাঁটি মধু দিন।  পিঁপড়াগুলি যদি মধুতে থাকে তবে এটি শিশুকে দেবেন না।  বাচ্চাদের মধু দেওয়ার সময় এর পরিমাণেরও পুরো যত্ন নিন।  বাচ্চাকে খুব বেশি মধু দেবেন না।

 এক বছর পর মধু খাওয়া শিশুর স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী হতে পারে।