কোল্ড ড্রিঙ্কস পান করা কি পেটের গ্যাস অপসারণে সত্যিই উপকারী?

গ্যাস ব্যথার ঘরোয়া প্রতিকার হিসাবে ভারতে কোল্ড ড্রিঙ্কস ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। গ্যাসের কারণে পেটে ব্যথার ক্ষেত্রে শক্তিশালী গ্যাস দিয়ে তৈরি কোল্ড ড্রিঙ্কস গ্রহণ করা ভারতীয়রা উপকারী বলে মনে করেন। তারা ভাবেন যে কোল্ড ড্রিংকস খাওয়া পেট থেকে গ্যাস বের করে দেয় । কোল্ড ড্রিঙ্কস পান করা কি আসলেই গ্যাসের সমস্যা নিরাময় করে? আমরা এ বিষয়ে স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ ডাঃ আবরার মুলতানির সাথে কথা বলেছি।

কিছুদিন আগে এক সংবাদ সম্মেলনে বিখ্যাত পর্তুগিজ ফুটবলার ক্রিশ্চিয়ানো রোনাল্ডো তার সামনে রাখা কোল্ড ড্রিঙ্কসকে  সরিয়ে জল পান করার বার্তা দিয়েছিলেন। প্রকৃতপক্ষে, এই সম্মেলনটি কনফারেন্সে অনুমোদনের জন্য রাখা হয়েছিল। এই ঘটনার পরে, কোল্ড ড্রিঙ্কসের ক্ষয়ক্ষতি নিয়ে বিতর্কটি আবারো গতিবেগ পেয়েছে।

কোল্ড ড্রিংকস সত্যিই পেটের গ্যাস সরিয়ে দেয়?

দেশের সুপরিচিত স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ ডাঃ আবরার মুলতানি আমাদের বলেছিলেন যে অনেকেই ঠান্ডা পানীয় নিয়ে পেট ফাঁপা বা গ্যাসের সমস্যার জন্য ঘরোয়া প্রতিকার অবলম্বন করেন। এর মধ্যে এমন লোকদের অন্তর্ভুক্ত রয়েছে যারা বেশ কয়েক মাস ধরে এই অভ্যাস চালিয়ে যান। এটি সম্পূর্ণ ভুল অভ্যাস। কারণ, এর কারণে, তারা পেট ফাঁপা হওয়ার মূল কারণগুলি উপেক্ষা করে রাখে এবং তাদেরকে শক্তিশালী করে তোলে। দ্বিতীয়ত, তারা তাদের কোল্ড ড্রিংকের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নিয়ে নতুন সমস্যা তৈরি করে।

পেটে ফোলা বা গ্যাস হওয়ার কারণ :

ডাঃ আবরার মুলতানি আরও বলেছিলেন যে খাবার খাওয়ার পরে পেট ফাঁপা হওয়ার অনেক কারণ থাকতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে আলসার, পিত্তথলিতে ফোলাভাব বা পাথর, কিডনিতে পাথর, লিভারের সমস্যা, হার্টের দুর্বলতা ইত্যাদি ।

কোল্ড ড্রিঙ্ক এবং সোডা এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া :

সোডা বা কার্বনেটেড কোল্ড ড্রিংকস পান করার ফলে নিম্নলিখিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াও হতে পারে।

ওজন বাড়ায়

যকৃতে চর্বি জমে

পেট ফ্যাট লাভ

ডায়াবেটিস

হৃদরোগ সমুহ

অস্বাস্থ্যকর দাঁত ইত্যাদি।

এই তথ্য কোনও চিকিৎসা পরামর্শের বিকল্প নয়। এটি কেবলমাত্র শিক্ষার উদ্দেশ্যে দেওয়া হচ্ছে।